- P R E G U N T A S    F R E C U E N T E S -

¿QUE ES KUNG DO LAMA?

  Es un Arte Marcial de Contacto Completo. 

¿QUIÉN PUEDE APRENDERLO?

  Todos pueden aprender Kung Do Lama; mujeres y hombres que son estudiantes, maestros, padres de familia, deportistas, amas de casa, profesionistas, personas que se dedican a los negocios, etc. 

 ¿QUE BENEFICIOS Y VENTAJAS TIENE PRACTICAR KUNG DO LAMA? ¿CON QUE OBJETIVOS PERSONALES PUEDE UNO INICIAR?  A VECES PIENSO QUE SOLO ES PARA QUIENES DESEAN PELEAR, O QUE ES SOLO PARA GENTE JOVEN.

    Primeramente, es un excelente ejercicio para todo el cuerpo y te mantendrá en perfecta condición física. Se adapta a las capacidades y habilidades de sus practicantes que van desde los 4 años de edad en adelante. EN LOS NIÑOS, JÓVENES, Y ADULTOS desarrolla el sentido de captación y retención, les ayuda a coordinar los movimientos de su cuerpo, adquieren el hábito de la disciplina por la practica constante, aprendiendo a realizar sus actividades con entusiasmo, y asimilando que la voluntad y la perseverancia son la clave del éxito si lo aplica en todas las actividades de su vida diaria. También ayuda a disminuir los "niveles de estrés" que se viven actualmente, fortalece los músculos, proporciona al cuerpo flexibilidad, balance, y tonificación. Es un excelente "quemador de grasa", ataca el "sobrepeso", y desarrolla una condición cardiovascular fabulosa. A parte de ser un método eficaz de defensa personal, te dará autoconfianza, relajamiento, y coordinación física y mental.

    Estos son los beneficios de practicar Kung Do Lama. Dentro del deporte podemos denominarlo "Deporte Marcial" ya que te brinda los beneficios de la actividad física, y al mismo tiempo estas aprendiendo un Arte Marcial. Aquí radica la diferencia y principal ventaja de este hacia otros deportes como el futbol, básquet, aerobics, pesas, etc.

    El creador del Kung Do Lama, G.M. Rigo López, define "Arte Marcial" así: “Arte de expresión corporal que muestra disciplina y belleza, formador del carácter, fortalecedor del espíritu, dador de seguridad personal y autoestima, practicado con amor”.  

    En base a lo anterior los objetivos de una persona que desea iniciar, practicar y aprender Kung Do Lama se multiplican. Pueden ser varios o uno: para hacer deporte, para estar en forma, para mejorar su salud, para competir, para aprender defensa personal (que es ya una necesidad), para conocerse interiormente, para pelear a nivel amateur o profesional, etc.  El entrenamiento  de Kung Do Lama se adecua a las necesidades y edades de sus practicantes. Es para todos.

    Concretamente, Kung Do Lama es un ARTE MARCIAL ACTUAL, una muy buena opción deportiva, un deporte completo, dinámico, y avanzado que desarrolla total efectividad, impacto y fuerza en el golpeo y pateo, cuya finalidad es proporcionar al practicante SEGURIDAD EN SI MISMO.

¿HAY ALGÚN PELIGRO AL ENTRENAR? ¿SE PUEDE COMBINAR CON FÍSICO CULTURISMO?

   Normalmente las lesiones no ocurren cuando hay experiencia en la instrucción y esta se sigue adecuadamente.  Además debe utilizarse el equipo de protección recomendado por el profesor. Contando con esto hay menos riesgo de daño físico como en cualquier deporte. Por supuesto, puedes combinarlo con pesas como un complemento para obtener fuerza (ya que no es la única forma) y tu instructor de físico-culturismo deberá adecuar tus rutinas para evitar un estrés físico o exceso. Las pesas son una buena opción si tienes el tiempo, instructor y alimentación adecuados, aunque no son meramente obligatorias para lograr entrenar con buena técnica y existen también diversos ejercicios de alto rendimiento para obtener dicha fuerza.

 ¿CUÁNTO TIEMPO TOMA APRENDER ESTE ARTE?

   Depende de uno mismo. Para cada avance de cinturón o grado menor (principiante) se requiere un mínimo de 3 meses. Pensar en aprender el arte por completo es lograr aprobar los exámenes físicos hasta el cinturón negro, y seguir aprendiendo. Pero esto no significa o limita que hasta llegar al cinturón negro se está listo para defenderse, si se entrena con regularidad en unos meses se puede estar bien entrenado y tener esa capacidad. 

 ¿QUE ES CONTACTO COMPLETO O TOTAL, Y QUE ES UN COMBATE COMPLETO?

   Por contacto completo (en ingles full contact) se entiende que no hay limite de fuerza al golpear. Un combate completo es aquel en donde puedes utilizar todos los recursos físicos entrenados.

   KUNG DO LAMA SE CLASIFICA DENTRO DE LAS ARTES MARCIALES MIXTAS O HIBRIDAS ¿QUE SON ESTAS?

    Las artes marciales mixtas (a menudo conocidas por sus siglas en inglés, MMA, o AMM en español) son artes marciales que incorporan tanto golpes, como técnicas de lucha en el suelo; las artes marciales mixtas pueden ser practicadas como deporte de contacto de manera regular o en un torneo en el cual dos competidores intentan vencer cada uno a su oponente usando un amplio rango de técnicas de artes marciales permitidas, como golpes de puño y patadas, agarres, lances o proyecciones y palancas. Una de las organizaciones con una fuerte mercadotecnia que promueve torneos de artes marciales mixtas a nivel mundial es Ultimate Fighting Championship (UFC).

    Los practicantes de artes marciales mixtas tienen un panorama y entrenamientos mas completos a cerca de lo que es un verdadero combate cuerpo a cuerpo (real) en el ámbito  deportivo y urbano, a diferencia los practicantes de artes marciales puras. A nivel urbano, refiriéndonos a la defensa personal, poseen gran ventaja debido a que en sus entrenamientos la realidad del contacto y las pocas limitantes que tienen en sus estrategias-reglamentos de golpeo, de sometimiento, derribes, y demás movimientos técnicos cuerpo a cuerpo, les proveen una mayor fortaleza física y mental, logrando con todo esto una mayor similitud a lo que es enfrentamiento en la calle.

  ESTE ARTE MARCIAL UTILIZA TODOS LOS RECURSOS FÍSICOS ¿CUÁLES SON ?

   Los alumnos de kung do lama entrenan todo lo que técnicamente puede aplicarse en un combate total, sus combates de práctica son reales y técnicos, sin limite de contacto, “sin fantasías”, lo que es idóneo para la superación del alumno, le da mayor probabilidad de salir ileso o menos dañado en caso de un enfrentamiento en la calle donde no hay reglas, y es “la principal y más importante diferencia entre KUNG DO LAMA” y otros artes que no han EVOLUCIONADO, que sus entrenamientos son anticuados, LIMITADOS. Los recursos físicos del arte kung do lama son: boxeo y pateo a las piernas, medio cuerpo y cara, golpes con la cabeza, rodillas, codos y mano abierta, barridas, derribadas, sometimientos, estrangulaciones, palancas, Inmovilización, escapes. Los cuales son aplicados en el Shootfighting.

 ¿POR QUÉ ESTE ARTE EVOLUCIONA Y MEJORA ?

   Porque el "arte" kung do lama y su reglamento de combate son actualizados constantemente por su creador el G.M. Rigoberto López, quien sigue activo con su equipo de maestros, profesores e instructores, creando entrenamientos, innovando, y modificando lo que considera ineficaz en estos tiempos. 

  ¿POR QUÉ NO ES OLÍMPICO?

   Principalmente por que es un arte de combate extremo, cuenta con pocos años de haber sido creado en comparación a otros artes y se encuentra en expansión internacional. No es un arte de exhibición, aunque es muy espectacular.

 ¿CÓMO ASEGURARSE DE QUE EL MAESTRO DE ARTE MARCIAL QUE CONOCEMOS ES APTO PARA ENSEÑAR? (aplica a cualquier arte o sistema)

   Debe tener una historia marcial aunque este joven, una trayectoria deportiva, debe tener práctica que le permita a él dar clase, demostrar que tiene los conocimientos necesarios para poder guiar a los niños, damas y adultos sin lastimarlos, que pueda enseñar con buena técnica, saber la asociación a la que pertenece y lo respalda, QUIENES FUERON Y SON SUS MAESTROS ACTUALMENTE (con la opción de contactarlos), si es apto mentalmente no solo físicamente, como entrena, como enseña, si ha hecho exámenes de grado y de actualización técnica.

    Con esto evitaras caer en manos de charlatanes, o sea aquellos que se autonombran maestros por solamente poder tirar patadas, se inventan grados, que apenas toman un curso de algún sistema y se ponen a enseñarlo sin experiencia, con suerte en su escuela tienen alumnos y padres de familia "desconocedores de este ambiente", que según inventan algún sistema sin por lo menos haber sido buenos alumnos y mucho menos haber sido graduados con honor, o son malos alumnos “expulsados” de alguna escuela declarándose independientes, etc. RECUERDA OBTENER INFORMACIÓN DE PERSONAS CON EXPERIENCIA Y MEDIOS ADECUADOS. Un verdadero MAESTRO primeramente tuvo que “formarse”, haber sido un excelente, agradecido y leal alumno con sus maestros para así poder ofrecer una BUENA ENSEÑANZA con los "valores" que APRENDIÓ.